---

246 Vitamine D en Kanker
Onderzoekers hebben uitgerekend dat wanneer Nederlanders elke dag 25 mcg vitamine D zouden nemen, op jaarbasis bijna 7000 minder doden als gevolg van kanker te betreuren zijn. Een afname van maar liefst 18%. Deze 25 mcg is 10 keer meer dan de huidige ADH van 2,5 mcg. Maar van beleid van de Nederlandse overheid is niets te merken.

---

251 Supplementen nieuws

• EPA tegen dikkedarmkanker?
• Zink helpt bij rosacea
• Vitamine A-tekort bij hersenontsteking
• Gammatocoferol voorkomt trombose
• Beter spierherstel met vertakte aminozuren
• Zink bij ziekte van Behcet
• Lage coënzym Q10 bij migraine
• Calcium plus vitamine D gunstig bij afvallen
• Minder suïcidaal met omega 3-vetzuren
• Vitamine D beschermt tegen colorectale kanker
• Calcium en vitamine D stabiliseren bloedsuiker
• Vitamine E-suppletie bij diabetes type-1
• Isoflavonen bij opvliegers en nachtelijk zweten
• Bioflavonoïden verlagen risico niercellenkanker
• Antioxidanten effectief bij maculadegeneratie

---

256 Verslaving aan te pakken met N-acetylcysteïne?
Recent verschenen twee studies waarbij N-acetylcysteïne werkzaam bleek bij twee verschillende vormen van verslaving. Een verslag en een zoektocht naar mogelijke neurobiologische mechanismen die de werking verklaren.

---

259 Voor de kliniek

• Propionyl-L-carnitine gunstig bij perifere arteriële vaatziekten
• Tekort carnitine bij hemodialysepatiënten
• Laag selenium bij patiënten op intensive care

---

261 Current trends
Curcumine effectief tegen uitzaaiingen
Glucosamine-achtig supplement tegen autoimmuunziekten
IJzergebreksanemie en Helicobacter pylori
Casus: langdurig gebruik pivalinezuur gevaarlijk
Vitamine B6 gaat veroudering tegen
Groene en zwarte thee verbeteren endotheelfunctie

---

265 Epigenetica

• Borstvoeding zoals onze voorouders hadden gekregen?
• Genotype en voeding en kans op blaaskanker

---

266 DHA, unieke evolutionaire factor in hersenen
DHA is in de afgelopen 500 miljoen jaar vanaf koppotige weekdieren tot en met de mens behouden gebleven als essentieel bestanddeel van neurale communicatie in de hersenen. Dit maakt dit visvetzuur uniek.

---

268 Verhouding magnesium/calcium in de Nederlandse voeding
De Nederlander krijgt over het algemeen ruim voldoende calcium met zijn voeding binnen. De inneming van magnesium steekt hier povertjes tegen af én de biologische beschikbaarheid wordt er negatief door beïnvloed.

---

273 Voeding & ziekte

• Minder ontstekingsfactoren met magnesium
• Vitamine B6 beschermt tegen colorectale kanker
• Invloed cholesterolinname op CRP
• Voeding met lage suikerbelasting vermindert acne
• Flavanonen en flavonolen tegen kanker strottenhoofd
• Zuivel beschermt tegen colorectale kanker
• Beschermend effect antioxidanten op grijze staar

---

276 Probleemgedrag begint in de baarmoeder
Iedereen weet het: de basis voor onze gezondheid wordt gelegd tijdens de zwangerschap. Alleen beseffen we nog onvoldoende hóe waar deze stelling is, zo bleek tijdens het tweede Congres Voeding & Gedrag.

---

280 Actueel

• 90-jarige Abram Hoffer ontvangt prestigieuze prijs
• Darmbacteriën betrokken bij overgewicht?
• Verband vetzuren en prostaatkanker
• Parkinson, cholesterol en coënzym Q10
• Verhoogde kans astma met huishoudsprays
• Acupunctuur vermindert chronische pijn
• Cholesterolinname niet bepalend voor cholesterolspiegel
• Yoga inzetbaar bij schizofrenie
• Gebruik supplementen door Amerikaanse kinderen

---

284 Varia

• Koude kick-start voor sporter
• Hij zag water branden
• Boze blikken
• Prionen niet oorzaak BSE?
• Emoties bevorderen leerproces
• Wodka levensreddend
• Grote neptumor

---

287 Column